三重中央バレーボール部 1st sessionは13名からのスタートでした．

岸本キャプテンの指導で，ストレッチ，ランニング，ダッシュからはじまり💦，紅白戦まで...

それなりにラリーが続いて楽しめました♬

翌日はみなさんそれなりに筋肉痛だったようですが，ニコニコしていたのが印象的でした．

その後も部員は増えて現在30名になりましたが，まだまだ部員募集中です．

夏にはライバル病院と試合が待っているので，しっかり練習です‼️

みなさんよろしくお願いします (^@^)